病気になるリスクを抑えられます〜禁煙情報.web〜 |
前章でも書きましたが、タバコを吸うことにより以下のような病気になるリスクが高くなります。↓
●循環器疾患
心筋梗塞、狭心症、末消血管障害、大動脈瘤、脳血栓、脳出血
●がん
肺がん、口腔・咽頭がん、喉頭がん、食道がん、胃がん、膀胱がん、膵がん、肝がん
●呼吸器疾患
慢性気管支炎、肺気腫、喘息、上気道感染症
●消化器疾患
胃潰瘍、十二指腸潰瘍
禁煙することによりこれらの病気になるリスクを抑えられます。
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【タバコの害】
●タバコの害
●禁煙を難しくする理由
●タバコと病気の関係
【禁煙のメリット】
●お金の節約になります
●病気になるリスクを抑えられます
●周りの人に迷惑をかけなくて済みます
●タバコを買いに行く手間が省けます
●空気と部屋がきれいになります
●火の粉が飛んで「熱い!」もなくなります
【禁煙の雑談その1】
●禁煙すると太る!?
●一本お化けには注意
●禁煙ではなく終煙がベスト
●タバコとコーヒー
●強制的に止めれば禁煙できる!?
【禁煙の雑談その2】
●私がタバコを吸い始めたきっかけ
●タバコを吸いたくなる時
●タバコの値段
●タバコが本当に「うまい!」と思える瞬間
●タバコが体に悪いということはみんな知っている!?
【禁煙グッズの紹介】
●ニコレット
●病院でやめる
●電子タバコ
【禁煙日記】
●2013年7月の禁煙日記
【禁煙日記】
●前日〜1ヶ月目の禁煙日記
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